做试管婴儿影响成功率的因素众多,比如年龄、身体状况、心理状态和试管技术水平等,所以这是一个综合因素决定的结果,因此做试管想要实现成功妊娠,以下几个小细节大家想要注意:
一、调理身体状态
俱佳的身体状况是试管助孕成功的基础,所以在试管前夫妻双方先调理身体,例如:
1、合理膳食,保证营养均衡,食用抗氧化的水果蔬菜(如草莓、蓝莓、西兰花、西红柿等),多吃高蛋白、高纤维的食物(如鸡蛋、牛奶、大豆、山药和谷类等),补充多种维生素和叶酸。忌吃生冷、辛辣等刺激性的食物,禁烟禁酒,少喝或不喝咖啡或浓茶等。此外,女性可以服用辅酶Q10延缓卵巢衰老,从而提高卵子质量;男性可吃男宝胶囊,减少精子碎片,提高精子活力和质量。
2、规律作息,不要熬夜,避免昼夜颠倒,早睡早起,保证每天有充足的睡眠。
3、适当运动,锻炼身体有利于改善身体状况,提高免疫力,所以夫妻试管前可根据自身的情况适当进行体育锻炼,例如每天做有氧运动,慢跑、游泳或练瑜伽等,可促使血液中含氧量增加,促进新陈代谢,从而调整内分泌水平,改善身体。
二、调整心理状态
做试管婴儿许多夫妻朋友压力会比较大,担忧和紧张,甚至是焦虑不安,担心试管能否成功,如何增加胚胎着床率等,但这些不良的情绪对试管助孕以及妊娠是非常不利的,会导致女性内分泌系统紊乱,使大脑皮层无法正常分泌激素,造成下丘脑—垂体—卵巢轴反馈调节机制异常,致使卵泡不能正常发育,从而影响促排效果。同样,于男性,也会影响内分泌水平,从而影响生精功能,导致精子质量和活性下降。
基于此,建议试管各位准父母要调整好心态,减少压力,保持愉快舒畅的心情,好好配合医生的诊疗,这样成功妊娠的几率更高。
三、选择靠谱医院
试管婴儿是一项高、精、尖的医学技术,完成操作需要具备先进的医疗设施支持,例如医院实验室需满足一定的条件,医疗设备要达到高要求高标准,如此才能确保试管周期的顺畅和高效,提高女性妊娠率。所以建议各位计划做试管的家庭,先进行详细咨询和了解,之后结合自身的实际情况选择一家正规且靠谱的医院开展试管周期。举报/反馈