五红汤，全称五红补气养血汤，是将枸杞、红枣、红豆、红花生、红糖加入适量的水，然后将一个陶罐放入盛有水的锅中煮制而成。五红汤是滋补保健品，中医常用来补血。不仅好吃，而且有效。但是一些女性担心饮用五红汤会对健康产生不利影响。那么，五红汤的副作用是什么呢？
五红汤有什么副作用
1、婴儿服用五红汤后，容易造成体内营养失衡和营养过剩；
2、血栓患者服用五红汤后，有助于促进血液凝固，使血栓加重；
3、感冒患者服用五红汤后，会出现腹泻，感冒症状加重；
4、经期女性服用五红汤后，会导致月经量增加，腹痛更加明显；
5、胆道疾病患者服用五红汤后，会消耗更多的胆汁进行消化。
以上人群不建议饮用五红汤。虽然喝五红汤对人体没有副作用，但一般不建议长期服用。只有当患者的症状十分明显时，如气血明显不足、身高体壮、头晕、咳嗽、口渴、慢性病等，才能服用。
另外，五红汤是一种很好的补药，一般不建议天天喝，因为天天喝容易上火，严重的时候甚至不会补虚。而且五红汤是红糖制成的，产后长期食用会不利于身体的恢复。总的来说，五红汤长期饮用没有明显的副作用，但还是适量服用为好。
喝五红汤食物有哪些注意事项
1、五红汤虽然好，但是吃多了就不好了。所以，喝的时候要稍微注意一点。一天不宜超过900ml。
2、不同体质的人在不同时期服用五红汤。通常气血特别虚的时候7-15天就够了。如果气血不是特别虚的话，消耗时间大概在5-7天左右，灵活度要根据个人体质调整提高。
3、隔夜五红汤不能喝，不仅失去药效，还容易滋生细菌，对身体不好。
4、因为五红汤中的糖分比较高，糖尿病的人最好不要喝。
虽然五红汤是非常好的保健食品，具有补血、止血、健脾、利尿等多种功效，但是在喝五红汤的时候也有一定的注意事项。为了避免对健康造成影响，建议女性在喝五红汤前了解禁忌症、副作用和注意事项。
